森のバター♪

ピンクの三匹の子豚のママ

2015年06月24日 10:47


おはようございます(^ー^)

森のバターとも呼ばれるアボカド。。♪

アボカドは、良質な脂質の宝庫。

脂肪分は、全体の約二割を占めその多くが体にいい不飽和脂肪酸です。
コレステロールを減らす脂質も含まれているので、少し脂っこく感じても心配ぜすに食べても大丈夫だそうです(^^)


アボカドには、食物繊維やビタミンE、カリウム、ポリフェノールなど美肌に効果的な成分がいっぱい!!
アンチエイジングに欠かせない食材です(*^^*)
毎日食べるように頑張ろ~~(o^・^o)


お家サロンKOHAKU 。
明日もopenします。

夜8時半から最終受付、夜22時までです。

フェイシャル♪
ボディー♪
耳つぼジュエリー♪

ご予約、キャンセルは前日迄にお願いしまーす♪

お家サロンKOHAKU (*^ー^)ノ♪


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